Após a conversa dura e ao mesmo tempo libertadora com o Gato de Cherise fique com suas últimas frases: “De nada adianta clamar por centenas de mudanças se você mesmo não faz o básico[1]. E “uma viagem de mil passos começa com o primeiro”. Ao redor o trilho do trem e as trilhas das possibilidades. …
Era maio de 2021. Um ano ímpar de um mês ímpar. Era o meu mês de aniversário. E eu estava anestesiado: o trem descarrilou. E eu não sabia se seguia no trilho ou buscava uma trilha. Introspecção. Afastamento (isolamento) social. Impaciência. Compulsividade alimentar. Descontrole. Insônia. Apatia. Ansiedade E eis que me vejo perdido. Sozinho em …
Dizem que o silêncio no processo terapêutico diz muito. O que ele diz é difícil de perceber e entender. Mas, se você estiver aberto e “ouvir com os olhos e escutar com o coração” você pode começar a decifrar e decodificar o silêncio. Foi esse silêncio que me acometeu nos últimos dias e semanas…. como …
Psicoterapia Positiva – Parte III – O silêncio dos inocentes Leia mais »
Continuando nossa jornada sobre a Psicoterapia Positiva, precisamos falar dos aspectos teóricos que estão por trás desta abordagem. E para isso, quero chamar uma pessoa que admiro: Arnaldo César Coelho, ex – comentarista de esporte. Para que uma prática seja aceita no meio acadêmico e científico é necessário que sejam realizados testes, estudos, análises até …
Psicoterapia Positiva – com comentários do Arnaldo César Coelho Leia mais »
Ao elaborar meus rascunhos para escrever este artigo, um insight me veio…. existe psicoterapia negativa? Automaticamente me veio a resposta. Mas acredito que seja oportuno passear por algumas ideias e conceitos. Primeiramente vamos buscar o entendimento do que vem a ser a palavra psicoterapia. Pré-visualizar em nova aba(abrir em uma nova aba) De acordo com …
Já se foi o disco voador…digo o mês de agosto. E com ele o mês do cachorro louco, das zicas e das coisas erradas e do desgostos. Será? Não sei…sei apenas que tudo que acontece em nossas vidas é o que precisa acontecer. Parafraseando o Dr. Edward Bach, criador dos florais de Bach, a doença, …
EU Versão 2.0 Hoje é a primeira segunda-feira feira do ano. Oficialmente o ano começa hoje, ou é depois do carnaval? (riso). Começou a contar o prazo para a suas resoluções de ano novo. Tic-Tac, Tic-Tac, Tic-Tac…. as horas passam, os minutos voam e os segundos, então, nem se fala. Hoje é o dia de …
Quem tem que ser novo é você! Fata pouco agora. 48 horas para que o ano acabe. Faltam 48 horas para uma década chegar ao fim. Simone já passou. Uva passas também. Estamos, agora, pensando em que roupa usar na virada. O branco para a paz, o vermelho para a paixão, o amarelo para dinheiro. …
Uma Carta antes de 2020 – FELIZ EU NOVO! Ao som de Simone, as vésperas da uva-passas nos alimentos, esperando o especial de Roberto Carlos na televisão e imaginando a retrospectiva nos jornais, revistas, sites e reportagens: nesse clima que vamos nos despedindo de 2019. Ao som de Simone, as vésperas da uva-passas nos alimentos, …
“Então é Natal, e o que você fez? O ano termina e nasce outra vez”. E então chega aquela época do ano em que ficamos nostálgicos, melancólicos, saudosistas, amorosos e generosos. É a época de ser gentil, de abraçar, perdoar e ser feliz. É a hora de pensar e refletir: fim de um ciclo. O …
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